Walczysz z trądzikiem przy pomocy kremów, drogich żeli do mycia i innych (mniej lub bardziej profesjonalnych) preparatów? Warto pomyśleć o wsparciu od wewnątrz. Nasza skóra jest odzwierciedleniem tego, co dzieje się w naszym organizmie. Potrzebuje przemyślanej pielęgnacji, która obejmuje też suplementację. W poniższym artykule opowiemy zatem o berberynie, która zmniejsza stany zapalne i poprawia wygląd cery.
Na skróty!
Jak berberyna wpływa na zdrowie i pomaga w walce z trądzikiem?
Na początek warto wyjaśnić, czym jest berberyna. To naturalny związek chemiczny, uzyskiwany z korzeni berberysu. Jest znany i stosowany w medycynie naturalnej od setek lat. Popularność zawdzięcza swoim właściwościom, które wspierają funkcjonowanie całego organizmu, a szczególnie:
- Regulują poziom cukru we krwi – suplementy diety zawierające berberynę pomagają obniżyć poziom glukozy we krwi. Tym samym zaleca się spożywanie berberyny pacjentom chorującym na cukrzycę typu II czy insulinooporność. Berberyna uwrażliwia bowiem komórki na insulinę, co w efekcie pozwala lepiej wykorzystać glukozę przez organizm.
- Wspierają procesy zachodzące w wątrobie – berberyna usprawnia proces detoksykacji i metabolizacji tłuszczów. Przekłada się to nie tylko na lepsze samopoczucie, ale też utrzymanie prawidłowej wagi.
- Wspomagają odchudzanie – wspomniane wyżej właściwości berberyny pomagają zrzucić zbędne kilogramy. Odpowiedni poziom glukozy we krwi i lepszy metabolizm to podstawa zdrowego odchudzania. Ponadto berberyna zmniejsza apetyt, co również ma duże znaczenie w trakcie odchudzania.
- Wspomagają pracę jelit – suplement diety z berberyną pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu pokarmowego. Przede wszystkim pomaga regulować mikroflorę jelitową (co również ma wpływ na stan cery). Ponadto zwalcza bytujące w układzie pokarmowym patogeny i bakterie. Tym samym suplementy z berberyną sprawdzają się na przykład po antybiotykoterapii w celu odbudowania flory.
- Poprawiają stan skóry – berberyna redukuje zmiany trądzikowe, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne. Z kolei właściwości antyoksydacyjne sprawiają, że skóra zachowuje jędrność i jest mniej podatna na powstawanie zmarszczek. Suplementy z berberyną sprawiają, że skóra jest promienna i świeża, pozbawiona zmian zapalnych (oczywiście nie można zapominać o pielęgnacji dobrze dobranymi kosmetykami, jedno musi iść z drugim w parze).
Dlaczego warto stosować berberynę przy trądziku i problemach z cerą?
Jak wspomnieliśmy – berberyna działa na organizm wielotorowo. Poprawa funkcjonowania poszczególnych układów ma wpływ na stan cery. Stosowanie berberyny w walce z trądzikiem ma sens z wielu powodów:
- Działanie przeciwzapalne – berberyna redukuje stany zapalne, a tym samym zmniejsza wypryski, zaczerwienienie i obrzęk. Zapobiega też powstawaniu nowych ognisk zapalnych.
- Działanie antyoksydacyjne – przyjmowana regularnie chroni komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Przy okazji spowalnia procesy starzenia i zapewnia jędrność oraz dobre nawilżenie skóry.
- Reguluje poziom cukru we krwi – ustabilizowanie gospodarki cukrowej w organizmie pomaga w walce z trądzikiem. Wysoki poziom insuliny powoduje bowiem powstawanie stanów zapalnych, a ponadto może się przyczyniać do zwiększonej produkcji łoju w gruczołach łojowych.
Warto wspomnieć o potencjalnych skutkach ubocznych. Czy istnieją jakieś przeciwskazania do stosowania berberyny? Ogólnie rzecz biorąc, berberyna to bezpieczna substancja, przeznaczona dla osób dorosłych. Skutki uboczne berberyny mogą się pojawić z powodu przedawkowania (np. problemy ze strony układu pokarmowego), dlatego warto stosować suplementy zgodnie z zaleceniem producenta na ulotce (1 kapsułka dziennie w trakcie posiłku). Konsultacji z lekarzem wymagają natomiast kobiety w ciąży i karmiące piersią.
Artykuł sponsorowany.
